BOGUCICE Shinkendo

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Baza Sztuki

Miłośników ruchu, mieczy i Japonii zaprasza sekcja Shinkendo, która kolejny jesienno-zimowy sezon spędzi w naszych progach. Shinjokan Dojo zaprasza na zajęcia starszą młodzież i dorosłych, zarówno osoby które miały już do czynienia ze sztukami walki jak i zupełne świeżynki.

Brydż

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie -Brydż

Spotkania pasjonatów logicznej gry karcianej. Grupa dla osób, które potrafią już grać w brydża.

Gimnastyka

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Gimnastyka

Gimnastyka to najstarsza forma ruchu, która rozwija się od czasów starożytnych! Na zajęciach porozciągamy się oraz popracujemy nad prawidłową postawą ciała, rozwiniemy układ ruchowy i nerwowy człowieka: jego siłę, koordynację, gibkość, szybkość i wytrzymałość. W zdrowym ciele, zdrowy duch! Zapisy pod tel.: 608 538 255

Aerobik

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Aerobik

Zadbaj o swoje zdrowie i dołącz do naszej grupy aktywnych Zawodzianek! Aerobik angażuje wiele grup mięśniowych, ćwiczenia wpływają dobrze na układ oddechowy i krążeniowy. Regularne ćwiczenia zwiększają wydolność organizmu i poprawiają ogólną formę fizyczną – no i jaka to radość się razem poruszać! Zapisy pod tel.: 608 538 255

Aktywny Senior

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Aktywny Senior

Aktywny Senior to propozycja zajęć dla wszystkich Seniorów, którzy kochają ruch i taniec. Zajęcia łączą w sobie gimnastykę, naukę energetycznych choreografii i podstawowych tańców użytkowych. Ćwiczenia w rytm muzyki pozwalają zadbać o dobre samopoczucie, poprawę kondycji i ruchomości stawów w przystępnej dla każdego formie. Co warto mieć ze sobą? Wygodny strój do ćwiczeń, wodę i…

Caissa – sekcja szachowa

Na ciemnym tle figury szachowe. Jasne figury stoją, czarne leżą przed nimi w nieładzie.

Klub szachowy to jedna z najdawniejszych tradycji zawodziańskiego domu kultury. Teraz i Ty możesz rozpocząć swoją przygodę z tą niezwykłą grą!

Skip to content