Kiedy? 19 kwietnia 2026 r.,godz.17:00
Gdzie? Dział Zawodzie MDK „Bogucice-Zawodzie” – ul. Marcinkowskiego 13a, Katowice
Bilety: 50 zł/osobę
- Dostępne w kasach MDK od 18 marca
- Możliwy zakup poprzez przelew, ale tylko po wcześniejszym potwierdzeniu dostępności biletu: 32 255 32 44.
Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie z dźwiękiem – pierwszy koncert relaksacyjny w Zawodziu, który otworzy przestrzeń dla głębokiego odpoczynku, regeneracji i powrotu do wewnętrznej równowagi.
„Puls Ciszy” to koncert głębokiego wyciszenia, w którym dźwięk prowadzi ciało i umysł do stanu naturalnego spokoju. Delikatne, a jednocześnie głęboko rezonujące wibracje instrumentów pomagają wyhamować napięcia, uspokoić układ nerwowy i zanurzyć się w przestrzeni ciszy, która pojawia się pomiędzy dźwiękami.
Podczas spotkania wykorzystane zostaną instrumenty o działaniu wyciszającym umysł:
- misy tybetańskie
- misy kryształowe
- kolumny medytacyjne
- misy księżycowe
- gongi
- dzwoneczki
Koncert będzie przeplatany łagodną praktyką oddechową oraz krótką medytacją prowadzącą, aby pomóc ciału jeszcze głębiej wejść w stan relaksu.
Całość spotkania potrwa około 1,5 godziny i będzie czasem, w którym możesz po prostu się zatrzymać, położyć, zamknąć oczy i pozwolić dźwiękom pracować z Twoim ciałem.
To wydarzenie jest dla każdego – nie trzeba mieć doświadczenia z medytacją czy jogą. Wystarczy gotowość, aby na chwilę zwolnić.
Przygotuj się do koncertu, zabierz ze sobą:
- wygodne, nieszeleszczące ubranie
- matę do leżenia
- poduszkę
- koc, aby ciało mogło się w pełni rozluźnić • butelkę niegazowanej wody
Stwórzmy razem przestrzeń spokoju, w której dźwięk stanie się drogą do ciszy.