Nowa grupa jogi w Bogucicach!

Widok z boku na długowłosą kobietę na macie. Kobieta klęczy z rękami wyciągniętymi za plecy i wypchniętą do przodu klatką piersiową, w jogowej pozycji pioruna. Przestrzeń za nią jest rozświetlona słońcem.

Zapraszamy do nowej jogowej grupy dla dorosłych! Praktyka jogi dla dorosłych: rozpoczynających, praktykujących, powracających. Zajęcia dla osób, które mają ochotę pracować z ciałem. Krok po kroku wzmocnimy się, włączymy oddech, uspokoimy myśli, aby cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kiedy? Poniedziałki, 18:30 (75 min zajęć) Za ile? 37,5 zł za jedne zajęcia. Opłaty miesięczne według…

Mikołajkowa joga dla dzieci i opiekunów

Fotografia: w jasnej sali wyłożonej kamieniem mama i córka ćwiczą jogę. Obydwie ubrane są w czarne legginsy i kolorowe koszulki, w tej samej pozie leżą ma niebieskich matach do jogi.

Mikołajkowe spotkanie Podaruj dziecku swój czas i uwagę Zapraszamy dzieci i rodziców na wyjątkowy, świąteczny warsztat inspirowany jogą kreatywną, podczas którego wspólnie odkryjemy radość ruchu, zabawy i bycia razem. Spotkajmy się i pozwólmy sobie na spontaniczność, improwizację i odrobinę dziecięcej magii. Będziemy budzić kreatywność, wzmacniać więź oraz uczyć się uważności poprzez proste ćwiczenia i zabawową…

Letnia joga na trawie

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - joga na trawie

Zapraszamy na letnią jogę – a korzystając z pogody, wyjdziemy na Zielony Skwer lub do Parku Boguckiego!   Kiedy? 29 lipca, 5 i 12 sierpnia   Zapisy na lipcowe zajęcia już od poniedziałku, 24 lipca – telefonicznie, msg, osobiście w Biurze Organizacji Wydarzeń Działu Bogucice!   Prosimy o zabranie własnych mat, jeśli je macie 🙂

Skip to content