Nowa grupa jogi w Bogucicach!

Widok z boku na długowłosą kobietę na macie. Kobieta klęczy z rękami wyciągniętymi za plecy i wypchniętą do przodu klatką piersiową, w jogowej pozycji pioruna. Przestrzeń za nią jest rozświetlona słońcem.

Zapraszamy do nowej jogowej grupy dla dorosłych! Praktyka jogi dla dorosłych: rozpoczynających, praktykujących, powracających. Zajęcia dla osób, które mają ochotę pracować z ciałem. Krok po kroku wzmocnimy się, włączymy oddech, uspokoimy myśli, aby cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym. Kiedy? Poniedziałki, 18:30 (75 min zajęć) Za ile? 37,5 zł za jedne zajęcia. Opłaty miesięczne według…

Wiosenne ozdoby ze skrawków tkanin – warsztaty tekstylne

Widok z góry. Na różowym tle rozłożone ozdoby uszyte z materiałów: pomarańczowe marchewki, białe i różowe jajeczka z kokardką, królicze uszka z filcu.

To jeszcze nie koniec szycia w wiosenno-wielkanocnym klimacie! Na kolejnych warsztatach stworzycie ozdoby, które mogą przystroić świąteczny stół, pięknie wyglądać w oknie albo stać się drobnym prezentem dla bliskich.Tulipan? Króliczek? Pisanka? A może coś jeszcze innego? Pod okiem instruktorki wyzwolicie Waszą krawiecką kreatywność! Kiedy? 28 marcaO której? 10:00 Warsztaty dla mieszkańców Bogucic, osób pracujących lub…

Dancing Bogucicki w marcu – z okazji Dnia Kobiet

Grafika. Na tle jesiennych gałązek przytulona tańcząca para seniorów.

Zapraszamy na Dancing Bogucicki z okazji Dnia Kobiet – 13 marca, jak zwykle od 17:00 do 21:00! A kiedy rusza sprzedaż biletów? Od 18 lutego, od 10:00 w Kasach MDK. Bilet: 80 zł lub 60 zł (dla osób 60+ z Katowicką Kartą Mieszkańca) W cenie biletu zimna płyta, deser, zimne i ciepłe napoje i 4…

Mikołajkowa joga dla dzieci i opiekunów

Fotografia: w jasnej sali wyłożonej kamieniem mama i córka ćwiczą jogę. Obydwie ubrane są w czarne legginsy i kolorowe koszulki, w tej samej pozie leżą ma niebieskich matach do jogi.

Mikołajkowe spotkanie Podaruj dziecku swój czas i uwagę Zapraszamy dzieci i rodziców na wyjątkowy, świąteczny warsztat inspirowany jogą kreatywną, podczas którego wspólnie odkryjemy radość ruchu, zabawy i bycia razem. Spotkajmy się i pozwólmy sobie na spontaniczność, improwizację i odrobinę dziecięcej magii. Będziemy budzić kreatywność, wzmacniać więź oraz uczyć się uważności poprzez proste ćwiczenia i zabawową…

Dwunastu – nowy spektakl Grupy Teatralnej Niezależna już 27.04!

Na czarnym tle okrąg ułożony z jedenastu jasnych kamyków i jednego ciemnego. W środku czerwony napis DWUNASTU.

„Dwunastu” to najnowszy spektakl Grupy Teatralnej „Niezależna” z Chełmka. Tym razem aktorzy w niecodziennym, wyłącznie męskim gronie pochylą się nad tajemnicą pewnej wieczerzy. Tytułowymi „Dwunastoma” są apostołowie szykujący wieczorny posiłek. Podobnych kolacji przygotowali już wcześniej wiele. Nie wiedzą jednak, że będzie to ostatnia strawa, jaką dane będzie im zjeść w takim gronie. Aktorzy przedstawią zwyczajną,…

Śląska Historia Niesamowita – pierwszy taki standup o Śląsku!

Czarno-białe zdjęcie. Dwóch mężczyzn stoi przy pomniku mężczyzny z 19 wieku. Wszyscy trzej wglądają na zamyślonych.

Śląska Historia Niesamowita… Redaktor Józef Krzyk i doktor Łukasz Zimnoch skrzyżują rapiery spierając się o przeszłość Śląska w trakcie pierwszego stand-up nt. historii Śląska! Opowieść będzie o świętych i grzesznikach, zdobywcach i tych, których przerobiono na kanonenfutter. Gawęda zyska rumieńców dzięki historiom, których próżno szukać w podręcznikach. Dowcipnie i ze swadą o spełnionych marzeniach i…

Ogród Kreacji – Tydzień Kreatywności w ramach EMNK 2024

W centrum zdjęcia ciemny pień wielkiego drzewa, dookoła wbite w ziemię świecące w ciemności grzybki.

Wraz ze Stowarzyszenie Działań Twórczych i Rozwoju KRĄG zapraszamy w MDKowe progi na niezwykłe wydarzenie Tygodnia Kreatywności – Ogród Kreacji! W październikowy weekend 19-20 czekać na Was będą: – 5 twórczych warsztatów, – 1 inspirujący wykład, – otwarta dla Was kreatywna przestrzeń z galerią sztuki oraz sceną dla lokalnych twórców Plan ramowy: 1 dzień: 19/10…

Dancing Bogucicki – tanecznym krokiem w jesień!

Grafika. Na tle jesiennych gałązek przytulona tańcząca para seniorów.

Zbliża się jesień… Ale nie dajmy się jesiennym słotom, jesień niech będzie kolorowa i roztańczona! Już za miesiąc zapraszamy na Dancing Bogucicki – tym razem tematem przewodnim będzie kolorowa, złota jesień. Namawiamy oczywiście do jesiennych motywów w Waszych kreacjach – może liść w butonierce, może kasztanowe korale, może złota suknia? Kiedy? 11 października 2024 O…

Kino Plenerowe w Pierwszej Dzielnicy

Przed dużym ekranem rzesza ludzi na leżakach. Czekają na rozpoczęcie filmu.

Wraz z Pierwsza Dzielnica zapraszamy na kino plenerowe na schodach przy ul. Góreckiego! 5 czerwca o 20:30 „Poprzednie życie” Celine Song, film, jak pisze dystrybutor: „na wskroś współczesny, który goi złamane serca, daje szansę miłości, godzi przeszłość z przyszłością, uczy rozstawać się bez gniewu i z nadzieją na nowy początek.” Weźcie ze sobą kocyk (kocyk…

Skip to content