Lu Jong – gimnastyka tybetańska

Zachęcamy do udziału w zajęciach dla seniorów. Nasz program jest zaprojektowany z myślą o osobach starszych, które pragną poprawić swoją sprawność fizyczną oraz zadbać o kondycję kręgosłupa. Zajęcia odbywają się co poniedziałek. 9:00–9:45 | Lu Jong – Ciało, Trening i TransformacjaLu Jong to gimnastyka tybetańska, która łączy delikatne ruchy i oddech. Ćwiczenia będą wykonywane na…

Klub Seniora Zakątek

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Klub Seniora Zakątek

Chcesz poznać nowe osoby? Porozmawiać, poczytać, napić się herbaty w przemiłym towarzystwie? A może chciałbyś zorganizować wspólne gotowanie lub wycieczkę? Zapraszamy do Klubu Zakątek! START: 17 września 2024

Brydż

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie -Brydż

Spotkania pasjonatów logicznej gry karcianej. Grupa dla osób, które potrafią już grać w brydża. START: 19 września 2024

Aktywny Senior

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Aktywny Senior

Aktywny Senior to propozycja zajęć dla wszystkich Seniorów, którzy kochają ruch i taniec. Zajęcia łączą w sobie gimnastykę, naukę energetycznych choreografii i podstawowych tańców użytkowych. Ćwiczenia w rytm muzyki pozwalają zadbać o dobre samopoczucie, poprawę kondycji i ruchomości stawów w przystępnej dla każdego formie. Co warto mieć ze sobą? Wygodny strój do ćwiczeń, wodę i…

Caissa – sekcja szachowa

Na ciemnym tle figury szachowe. Jasne figury stoją, czarne leżą przed nimi w nieładzie.

Klub szachowy to jedna z najdawniejszych tradycji zawodziańskiego domu kultury. Teraz i Ty możesz rozpocząć swoją przygodę z tą niezwykłą grą! START: 18 września 2024

Skip to content