Indywidualne zajęcia wokalne

W centrum zdjęcia brązowowłosa kobieta śpiewająca do mikrofonu. Zwrócona profilem do widza, ubrana w jasną bluzkę. Dookoła efekty świetlne.

Śpiewać każdy może, jeden lepiej, a drugi… A drugi może zapisać się na nasze zajęcia i też śpiewać lepiej! Indywidualne lekcje śpiewu dla dzieciaków od 8 roku życia, młodzieży i dorosłych. Wiążesz swoją przyszłość ze śpiewem? Chcesz występować na konkursach i przeglądach? Dobry głos jest Ci potrzebny w pracy? To zajęcia dla Ciebie! Zajęcia dla…

Zdrowy kręgosłup

Zdjęcie przedstawia nogi i ręce kobiety na macie do ćwiczeń. Schylającej się by dotknąć palcami stóp.

Zachęcamy do udziału w zajęciach poprawiających zdrowie kręgosłupa. Nasz program jest zaprojektowany z myślą o osobach starszych, które pragną poprawić swoją sprawność fizyczną oraz zadbać o kondycję kręgosłupa. Zajęcia obejmują ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców, poprawiające elastyczność i postawę ciała, a także techniki relaksacyjne pomagające w redukcji bólu i napięcia.

FotoCzuła sekcja

Na zdjęciu widnieje kobieta, która ma w ręce aparat przyłożony do oka.

Program zajęć obejmuje zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne aspekty fotografii, takie jak obsługa aparatu, techniki kompozycji oraz rozwijanie własnego stylu. Uczestnicy będą mieli okazję pracować nad różnorodnymi projektami, zdobywać wiedzę o oświetleniu. Zajęcia prowadzone są przez Klaudie Kaszycką doświadczoną fotografkę, która dzieli się swoją wiedzą i pasją. Nie ważne, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym…

Indywidualne zajęcia wokalne

Kobieta w niebieskim garniturze, z odchyloną głową do tyłu, trzyma mikrofon przy ustach, śpiewa. Ma rude, kręcone włosy, a jej pozycja ciała jest półsiedząca.

Marzysz o rozwinięciu swojego głosu i umiejętności wokalnych? Oferujemy 45-minutowe lekcje indywidualne, które dostosujemy do Twoich potrzeb i możliwości. Dokładne godziny zajęć zostaną ustalone po zebraniu liczby chętnych.

Kreatywne szycie dla dorosłych

Na zdjęciu widoczne jest fragment maszyny do szycia oraz ręce w trakcie pracy przy przeszywaniu materiału.

Zajęcia są doskonałą okazją do nauki i doskonalenia umiejętności krawieckich. Uczestnicy poznają podstawy szycia na maszynie, techniki krawieckie oraz sposoby realizacji własnych projektów. Warsztaty prowadzone są w przyjaznej atmosferze, z możliwością dostosowania poziomu do umiejętności uczestników.

Szycie na maszynie dla dorosłych

Zbliżenie na kobiece dłonie obslugujace maszyne do szycia.

Zapraszamy wszystkie osoby początkujące do naszych cotygodniowych warsztatów szycia , gdzie nauczysz się obsługi maszyny, podstaw szycia, tworzenia prostych projektów i rozwijania swoich umiejętności krawieckich. Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z szyciem, te warsztaty są dla Ciebie!

Zawodziański Klub Mam

Zdjęcie kobiety podnoszącej do góry małą dziewczynkę. Kobieta uśmiecha się do dziecka, dziewczynka wyciąga do niej rączki.

Zawodziański Klub Mam to zintegrowana społeczność, której misją jest wspieranie młodych mam z Zawodzia w ich codziennych wyzwaniach związanych z wychowaniem dzieci oraz realizacją edukacji domowej. Klub został założony z inicjatywy pani Doroty Górny, która pełni rolę jego liderki i koordynatorki. Klub stał się kluczowym miejscem spotkań dla mam z okolicy, gdzie mogą one wymieniać…

Gimnastyka

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Gimnastyka

Gimnastyka to najstarsza forma ruchu, która rozwija się od czasów starożytnych! Na zajęciach porozciągamy się oraz popracujemy nad prawidłową postawą ciała, rozwiniemy układ ruchowy i nerwowy człowieka: jego siłę, koordynację, gibkość, szybkość i wytrzymałość. W zdrowym ciele, zdrowy duch! Zapisy pod tel.: 608 538 255

Aerobik

MDK - Miejski dom kultury bogucice-zawodzie - Aerobik

Zadbaj o swoje zdrowie i dołącz do naszej grupy aktywnych Zawodzianek! Aerobik angażuje wiele grup mięśniowych, ćwiczenia wpływają dobrze na układ oddechowy i krążeniowy. Regularne ćwiczenia zwiększają wydolność organizmu i poprawiają ogólną formę fizyczną – no i jaka to radość się razem poruszać! Zapisy pod tel.: 608 538 255

Skip to content