Sekcje - Dla Seniora
Skat sportowy Ferdynand
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Grasz w skata? Dołącz do nas!
Koło nr 6 Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Zapraszamy na spotkania!
Klub Seniora Bogucice
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Zapraszamy na spotkania!
Zdrowy kręgosłup
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Zachęcamy do udziału w zajęciach poprawiających zdrowie kręgosłupa. Nasz program jest zaprojektowany z myślą o osobach starszych, które pragną poprawić swoją sprawność fizyczną oraz zadbać o kondycję kręgosłupa. Zajęcia obejmują ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców, poprawiające elastyczność i postawę ciała, a także techniki relaksacyjne pomagające w redukcji bólu i napięcia.
Zajęcia muzyczne dla seniorów
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Zajęcia muzyczne dla seniorów to doskonała okazja do odkrywania radości z muzyki i aktywności twórczej. Zajęcia mają na celu rozwijanie pasji, utrzymanie sprawności umysłowej oraz wspieranie integracji społecznej w przyjaznej i wspierającej atmosferze. Czas trwania zajęć wynosi 60 minut, a dokładne godziny zostaną ustalone po zebraniu liczby chętnych.
Klub Seniora Zakątek
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Chcesz poznać nowe osoby? Porozmawiać, poczytać, napić się herbaty w przemiłym towarzystwie? A może chciałbyś zorganizować wspólne gotowanie lub wycieczkę? Zapraszamy do Klubu Zakątek!
START: 17 września 2024
Brydż
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Spotkania pasjonatów logicznej gry karcianej. Grupa dla osób, które potrafią już grać w brydża.
START: 19 września 2024
Aktywny Senior
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Aktywny Senior to propozycja zajęć dla wszystkich Seniorów, którzy kochają ruch i taniec. Zajęcia łączą w sobie gimnastykę, naukę energetycznych choreografii i podstawowych tańców użytkowych. Ćwiczenia w rytm muzyki pozwalają zadbać o dobre samopoczucie, poprawę kondycji i ruchomości stawów w przystępnej dla każdego formie.
Co warto mieć ze sobą?
Wygodny strój do ćwiczeń, wodę i ewentualnie mały ręcznik.
START: 1 października 2024
Caissa – sekcja szachowa
wiek:
kiedy:
koszt:
instruktor:
Opis:
Klub szachowy to jedna z najdawniejszych tradycji zawodziańskiego domu kultury. Teraz i Ty możesz rozpocząć swoją przygodę z tą niezwykłą grą!
START: 18 września 2024