Serdecznie zapraszamy na warsztaty relaksacyjno-ruchowe, prowadzone przez mistrzynię gry na misach, Jolantę Wieteskę!
O warsztatach:
Joga Gongu, która jest głębokim dźwiękowym relaksem, masażem pozwalającym uwolnić napięcia w ciele, delikatnie uwolnić emocje, zatrzymać gonitwę myśli i doświadczanie życia poprzez „muszę”’. Fale dźwięku gongów przenikają ciała subtelne, skórę, kości, docierają do organów wewnętrznych, każdej pojedynczej komórki, przywracając ciału witalność, synchronizując półkule mózgowe. Po usunięciu napięć i blokad ciało wraca do równowagi, pojawia się lekkość i spokój. Nasze ciało się regeneruje. Poprzez ćwiczenia, medytację, rozmowy, głęboki relaks sprawiamy, żę nasze życie staje się lepsze. Na zajęciach będziemy leżeć na matach i/lub kocach (warto wziąć ze sobą własną matę, koc czy karimatę) i wsłuchiwać się w kojące dźwięki gongu.Zajęcia odbędą się 18 września 2026 o 18:00 w MDK na Osiedlu Paderewskiego (na ul. Granicznej 27) i potrwają około dwie godziny.
Przypominamy: na warsztaty obowiązują zapisy! Miejsca są ograniczone.tel.: 506 676 058 (odpisujemy na SMSy!)
e-mail: paderewa@mdkbogucice-zawodzie.pl